Retiro de Mujeres
En pleno Corazón de la Primavera 3 Días para Celebrarnos, Nutrirnos y Compartirnos desde lo que sea para ti «Ser Mujer»
Unos dias de:
- Descanso
El Pajar esta situado junto a un bosque, en la «Era Vieja» una amplia parcela que carece de vecinos o alumbrado, lo que nos regala unas noches sin contaminación lumínica, el cobijo y silencio necesario para un descanso reparador.
- Alimentación
Dieta Flexi-vegetariana, alimentos variados y de temporada, para nutrirnos y disfrutar con todos los sentidos.
- Practica
Practica diaria de Respiración, Yoga, Meditación, Danza y Naturaleza, en las que compartiremos Técnicas, Filosofía, Experiencias e Inquietudes para crecer juntas.
- Conexión con la naturaleza
Salir al Bosque a la naturaleza, respirar, caminar por la Montaña, Bañarnos en el Rio y disfrutar de los tesoros del Lugar.
de este retiro te llevaras
vinculo
Fortalece y Revisa la Relación que tienes contigo misma, para darte todo lo que necesitas.
herramientas
Inspiración y herramientas practicas para indagar buscar y seguir nutriendo tu Feminidad.
Tiempo
Lo que mas Gusta de nuestros Retiros
en el Refugio de Millán
¿Tienes alguna pregunta?
Incluye la Estancia, Material y Todas las Practicas, Excursiones y Pensión completa. Nos encanta ofrecer un Todo Incluido. De lo único que te tendrás que encargar es de llegar y si necesitas te pasamos a Recoger a Logroño.
La alimentación es algo que nos gusta cuidar, por eso una vez te inscribas al retiro recibirás un formulario para poder preparar unos menús a tu gusto y necesidades.
Para cada retiro proponemos un programa adaptándolo a la estación, los gustos, horas de llegada y salida del grupo.
Recibirás un formulario , para poder preparar los detalles.
Lo habitual es levantarnos alrededor de las 8,00 realizar una practica, desayuno y excursión. Tras la comida tiempo libre, una actividad, cenar alrededor de las 21,00 y recogernos a descansar sobre las 23,00.
El precio es de 360€ para 3 días y 2 noches completos.
Para formalizar la reserva se a de abonar un 20% del importe total mediante transferencia bancaria, y a la llegada se habrá de abonar el resto del importe.
En caso de imposibilidad de asistir la fecha acordada, únicamente por motivos de salud justificables personales o de seres queridos, se guardara la reserva para una próxima fecha.
Al ser un alojamiento tipo Refugio, tambien compartimos el espacio para dormir.
Si necesitas o deseas algo mas de espacio o intimidad, hay alguna opcion. Consúltanoslo.
Tendrás que traer toalla, ropa cómoda, una mochila para las excursiones, calzado adecuado para montaña, y zapatillas de uso exclusivo para el interior del pajar y la sala.
Disponemos del material necesario para la practica como esterilla, tacos, cintas, cojines etc. Igualmente si lo prefieres puedes traer tu material.
No es necesario que traigas ropa de cama.
No es necesario haber tenido contacto previo con ninguna de las disciplinas que se practican, aunque si bien profundizaremos en algunas de ellas, nuestras propuestas se adaptan a las necesidades y saberes de cada persona.
San Millán de la Cogolla – La Rioja